L’ESCOLA DE LA BICI PER A ADULTS
Mai no és tard per aprendre !!!
Per a aquelles persones que en el seu moment no vareu aprendre a anar en bici o n’heu perdut la pràctica o penseu que no en sabeu prou, en poques sessions estareu gaudint de passejar en bicicleta.
En els cursos d’aprendre a anar en bici, monitors i monitores expertes us acompanyen durant quatre sessions de dues hores. En el bàsic I arribareu a mantenir l’equilibri sobre la bicicleta, arrancar, pedalar i frenar amb seguretat. En el nivell bàsic II començareu a practicar maniobres, en el curs de circulació hi trobareu la pràctica i els consells bàsics per a moure-us per la ciutat, i en les sortides d’iniciació, podreu passejar en companyia, guanyar seguretat i gaudir d’una estona de lleure i salut.
No ens oblidem dels més joves i oferim també dues modalitats d’aquests cursos, que en aquest cas estan dirigits a la canalla i la família.
El curs Bàsic Infantil té com a objectiu capacitar els alumnes a anar en bici de manera autònoma i segura. Compartir un espai segur perquè puguin aprendre alhora que gaudeixen d’una activitat divertida, dinàmica i saludable.
El Curs familiar de circulació urbana, està pensat per a practicar amb el nostre equip d’instrucció, estratègies de conducció segura a nivell grupal.
Després de diverses experiències professionals al respecte, també oferim aquests cursos per a persones amb diversitat funcional, a on s’adapta el mètode formatiu a les habilitats motrius diverses de persones singulars.
Característiques dels cursos VESenBICI
Aquelles persones que mai han anat en bici, o que creuen tenir-ho oblidat, descobriran com és possible, amb quatre sessions, arribar a mantenir l’equilibri sobre la bicicleta, arrancar, pedalar i frenar amb seguretat.
És el curs que ens obre les portes a aquell moment màgic de desplaçar-nos amb una sensació corporal diferent que un cop apresa ja no oblidarem.
A partir d’aquí, en funció de l’entorn que tingueu per anar en bici, podreu anar practicant i adquirint habilitats diferents. Per aquells que vulgueu avançar més ràpidament us proposem continuar amb el curs d’Aprendre a anar en bici –bàsic II.
Un cop adquirit l’equilibri pedalant en bicicleta, amb el curs Bàsic II podreu practicar i afinar la vostra habilitat per a realitzar girs, superar obstacles fixos o mòbils, avisar de les nostres intencions, així com poder copsar amb un cop d’ull tot allò que ens envolta per a avaluar que fer en cada moment.
Un aprenentatge en habilitats motrius i afinament en la capacitat de percepció i reacció d’avant els estímuls que ens envolten.
Coneixerem la normativa vigent, tant a nivell general com les especificitats a la nostra ciutat, els tipus de carrils bici i el seu ús, les preferències de pas, la situació segura del ciclista a la calçada… i tot plegat ho posarem en pràctica aprenent com fer avançaments i canvis de carril.
L’objectiu és adquirir la capacitat de moure’s per la ciutat amb bici amb la màxima seguretat i respecte.
El curs Bàsic INFANTIL de Biciclot és per a aquelles nenes, nens i joves que mai han tingut l’oportunitat d’aprendre a anar en bicicleta o necessiten agafar confiança a l’hora de muntar en la seva bicicleta.
Organitzem aquestes sessions en grup per aprofitar i compartir un espai segur i que puguin aprendre, a l’hora que gaudeixen d’una activitat divertida, dinàmica i saludable.
Només en quatre sessions arribaran a mantenir l’equilibri sobre dues rodes i donar les primeres pedalejades per descobrir el plaer d’anar en bicicleta.
Aquesta activitat possibilita la millora de les habilitats motrius dels que ja saben anar en bici, i facilita un primer tast a l’alumnat que encara no ha tingut l’oportunitat d’aprendre’n.
Alhora, els hi donem els coneixements per a que en un futur, puguin decidir, amb coneixement de causa, quin mode de transport utilitzaran habitualment.
El curs de circulació per a FAMÍLIES, està pensat per a practicar amb el nostre equip d’instrucció, estratègies de conducció segura a nivell grupal.
Amb dues sessions, volem tractar de manera teòrica i alhora pràctica, aquells conceptes bàsics de circulació a la ciutat; posant al punt de mira els conceptes de SEGURETAT i de CIVISME, en la nostra circulació quotidiana familiar.
Ens endinsarem en conceptes com, per on podem anar, per on ens convé anar, de quina manera, on situem els infants, i moltes altres qüestions a tenir en compte.
L’objectiu és adquirir la capacitat de moure’s per la ciutat amb bici amb la màxima seguretat i respecte.
Classes particulars per a adults:
També teniu l’opció de realitzar un aprenentatge a mida amb un instructor/a per vosaltres sols; aquest format de curs s’adapta al vostre horari i ritme, necessitareu entre tres i cinc sessions per aprendre a anar en bici.
Aquesta proposta és adequada si:
• Els horaris dels nostres cursos no s’ajusten als teus.
• Prefereixes la intimitat de la classe particular.
40€ per alumne i sessió.
Durada: 2 hores
Classes particulars per a nenes i nens:
També oferim l’opció de classe particular pels més petits i que puguin aprendre de manera personalitzada.
40€ per alumne i sessió.
45€ preu especial per a dos alumnes i sessió.
Durada: 1,5 hores
Fem fàcil allò que sembla difícil!!!
Metodologia VESenBICI.
La metodologia de formació Ves en Bici està inspirada en el mètode 1BICI+
i adaptada la nostra singularitat cultural i social. Una feina que a estat fruit d’un treball de consens de la majoria d’agents implicats en la formació de seguretat viària d’aquest país, sent l’equip Biciclot impulsor.
El resultat és un programa adaptat a la nostra realitat que garanteix el procés d’aprenentatge. Facilitant de manera progressiva l’adquisició d’habilitats necessàries d’una manera fàcil, segura i divertida; però sobretot, pràctica.
Les persones componen l’equip d’instrucció que us acompanyaran en el procés d’aprenentatge, són expertes formadores en aquest programa.