LA ESCUELA DE LA BICI PARA ADULTOS

Nunca es tarde para aprender !!!

Para aquellas personas  que en su momento no aprendisteis a montar en bici ó habéis perdido la práctica o incluso pensáis que no sabéis tanto… en pocas sesiones estaréis disfrutando de pasear en bicicleta.

En el curso aprender a montar en bici, monitores expertos os acompañan durante cuatro sesiones de dos horas para que logréis completar el nivel básico I. En el nivel básico II comenzaréis a practicar maniobras, en el curso de circulación experimentaréis la práctica y obtendréis los consejos básicos para moveros por la ciudad y en las salidas de iniciación, podréis pasear en compañía, adquirir seguridad y disfrutar de un buen rato de tiempo libre y salúd. Para personas con diversidad funcional ofrecemos el proyecto DiverBici que adapta el método formativo a las habilidades motoras diversas de personas singulares.

Características de los cursos VESenBICI

Aquellas personas que nunca han montado en bici, ó que creen tenerlo olvidado, descubrirán cómo es posible, con cuatro sesiones, llegar a mantener el equilibrio sobre la bicicleta, arrancar, pedalear y frenar con seguridad.

Es el curso que nos abre las puertas a ese momento mágico de desplazarnos con una sensación corporal diferente que una vez aprendida , ya no se olvida.

A partir de aquí, en función del entorno que tengáis para andar en bici, podréis ir practicando y adquiriendo habilidades diferentes. Para aquellos que queráis avanzar más rápidamente os proponemos continuar con el curso básico II.

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Una vez adquirido el equilibrio pedaleando en bicicleta, con el curso Básico II, podréis practicar, afinar vuestra habilidad para realizar giros, superar obstáculos fijos ó móviles, avisar de nuestras intenciones, así como ver rápidamente todo aquello que nos rodea para evaluar qué hacer en todo momento.

Un aprendizaje de habilidades motrices y afinamiento en la capacidad de percepción y reacción ante los estímulos que nos rodean.

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Conoceremos la normativa vigente, tanto a nivel general como a las específicas de nuestra ciudad, los tipos de carril bici y su uso, las preferencias de paso, la situación segura del ciclista en la carretera… y además, lo pondremos en práctica aprendiendo cómo hacer adelantamientos y cambios de carril.

El objetivo es adquirir la capacidad de movernos por la ciudad en bici con la máxima seguridad y respeto.

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También tenéis la opción de hacer un aprendizaje a medida con un profesor para vosostros solos; este formato de curso se adapta a vuestro horario y ritmo, necesitaréis entre tres y cinco sesiones para aprender a andar en bici.

Esta propuesta es adecuada si:

  • Los horarios de nuestros cursos no se ajustan a los tuyos
  • Prefieres la intimidad de la clase particular
  • Niñ@s y menores de edad, que en cursos de adultos tendrían que venir acompañados

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Hacemos fácil lo que parece dificil!!!

Metodología VESenBICI.

La metodología de formación de los cursos VESenBICI está inspirada en los métodos vigentes del Reino Unido y Bélgica, y que ha sido fruto de un trabajo de consenso de todos los agentes implicados en la formación de seguridad vial después de muchos años de experiencias locales.

El resultado es un programa adaptado a nuestra realidad que garantiza el proceso de aprendizaje, facilitando de manera progresiva la adquisición de habilidades necesarias de una forma fácil, segura y divertida.

Los monitores que os acompañarán en el proceso de aprendizaje son expertos formados en este programa.