LA ESCUELA DE LA BICI PARA ADULTOS

Nunca es tarde para aprender !!!

Para aquellas personas  que en su momento no aprendisteis a montar en bici ó habéis perdido la práctica o incluso pensáis que no sabéis tanto… en pocas sesiones estaréis disfrutando de pasear en bicicleta.

En el curso aprender a montar en bici, monitores y monitoras expertas os acompañan durante cuatro sesiones de dos horas. En el nivel básico I lograréis mantener el equilibrio sobre la bicicleta, arrancar, pedalear y frenar con seguridad. En el nivel básico II comenzaréis a practicar maniobras y mejorar vuestras habilidades. En el curso de circulación experimentaréis la práctica y obtendréis los consejos básicos para moveros por la ciudad y en las salidas Bicirutas de Circulación, podréis pasear en compañía, adquirir seguridad y disfrutar de un buen rato de tiempo libre y salud.

No nos olvidamos de los más jóvenes y ofrecemos también dos modalidades de estos cursos; dirigidos a los más peques y también para la familia.

El curso Básico Infantil tiene como objetivo capacitar a los participantes para ir en bici de manera autónoma y segura. Compartir un espacio seguro para que puedan aprender al mismo tiempo que disfrutan de una actividad divertida, dinámica y saludable.
El curso Familiar de circulación urbana, está pensado para practicar con nuestro equipo de instrucción, estrategias de conducción segura a nivel grupal.

Si lo que os va, son sesiones más personales, también ofrecemos clases particulares para aprender a montar en bici, de la mano de nuestro gran equipo formador.

Después de diversas experiencias profesionales al respecto, también ofrecemos estos cursos para personas con diversidad funcional, donde se adapta el método formativo a las habilidades motoras diversas de personas singulares.

Características de los cursos VESenBICI

Aquellas personas que nunca han montado en bici, ó que creen tenerlo olvidado, descubrirán cómo es posible, con cuatro sesiones, llegar a mantener el equilibrio sobre la bicicleta, arrancar, pedalear y frenar con seguridad.

Es el curso que nos abre las puertas a ese momento mágico de desplazarnos con una sensación corporal diferente que una vez aprendida , ya no se olvida.

A partir de aquí, en función del entorno que tengáis para andar en bici, podréis ir practicando y adquiriendo habilidades diferentes. Para aquellos que queráis avanzar más rápidamente os proponemos continuar con el curso básico II.

elige e inscríbete a un curso Básico I contacta por email ó teléfono

Una vez adquirido el equilibrio pedaleando en bicicleta, con el curso Básico II, podréis practicar, afinar vuestra habilidad para realizar giros, superar obstáculos fijos ó móviles, avisar de nuestras intenciones, así como ver rápidamente todo aquello que nos rodea para evaluar qué hacer en todo momento.

Un aprendizaje de habilidades motrices y afinamiento en la capacidad de percepción y reacción ante los estímulos que nos rodean.

mai-no-es-tard-per-aprendre

elige e inscríbete a un curso Básico II contacta por email ó teléfono

Conoceremos la normativa vigente, tanto a nivel general como a las específicas de nuestra ciudad, los tipos de carril bici y su uso, las preferencias de paso, la situación segura del ciclista en la carretera… y además, lo pondremos en práctica aprendiendo cómo hacer adelantamientos y cambios de carril.

El objetivo es adquirir la capacidad de movernos por la ciudad en bici con la máxima seguridad y respeto.

v-circulacio

elige e inscríbete a un curso de circulación contacta por email ó teléfono

Las Bicirutas de Circulación,  son salidas para practicar y vivir la experiencia de circular en bicicleta realizando un itinerario por la ciudad de Barcelona en grupo.

Os proponemos una ruta en bici divertida y saludable, donde también podréis aprender cómo movernos por la ciudad de manera segura, practicando y visualizando diferentes aspectos a tener en cuenta a la hora de realizar una salida en bicicleta por nuestras calles.

elige e inscríbete a una salida Biciruta de circulación contacta por email ó teléfono

El curso básico Infantil es para todos aquellos niños , niñas y jóvenes que no han tenido la oportunidad de aprender a montar en bicicleta o que necesitan adquirir confianza a la hora de montar en su bicicleta.
Organizamos estas sesiones en grupo para que aprovechar y compartir una espacio seguro y que puedan aprender al mismo tiempo que disfrutan de una actividad divertida, dinámica y saludable.

Sólo en cuatro sesiones llegarán a mantener el equilibrio sobre dos ruedas y dar las primeras pedaladas para descubrir el placer de ir en bici.Esta actividad posibilita la mejora de las habilidades motrices de los que ya saben montar en bici y facilita un primer acercamiento a los participantes que aún no han tenido posibilidad de aprender.

También les damos los conocimientos necesarios, para que un futuro puedan decidir, qué modo de transporte utilizarán habitualmente.

elige e inscríbete a un curso Básico Infantil contacta por email ó teléfono

El curso de circulación para familias está pensado para practicar junto a nuestro equipo de instrucción, estratégias de conducción a nivel grupal.

Este curso consta de dos sesiones donde formaremos de manera teórica y práctica y trataremos conceptos básicos de la circulación en ciudad. Pondremos el foco en los conceptos de seguridad y civismo para mejorar nuestra circulación cotidiana.

Trabajaremos temas como; por dónde circular, por dónde nos conviene ir y de qué manera, cómo situamos a los más pequeños a la hora de desplazarnos y muchas otras cuestiones más.

El objetivo es adquirir la capacidad de movernos por la ciudad en bicicleta con la máxima seguridad y respeto.

contacta por email ó teléfono

Clases particulares para Adultos:
También tenéis la opción de hacer un aprendizaje a medida con un profesor para vosostros solos; este formato de curso se adapta a vuestro horario y ritmo, necesitaréis entre tres y cinco sesiones para aprender a andar en bici.

Esta propuesta es adecuada si:

  • Los horarios de nuestros cursos no se ajustan a los tuyos.
  • Prefieres la intimidad de la clase particular.
    40€ por alumno/a y sesión.
    Duración: 2 horas

Clases particulares para niñas y niños:
También ofrecemos la opción de clases particulares para los más peques y que puedan aprender de manera personalizada.

40€ por alumno/a y sesión.
45€ precio especial por dos alumnos y sesión.
Duración: 1,5 horas

foto-classes-particular

contacta por email ó teléfono

Hacemos fácil lo que parece dificil!!!

Metodología VESenBICI.

La metodología de formación  VESenBICI está inspirada en el método 1BICI+ (que se inspiró a su vez, en los métodos vigentes del Reino Unido y Bélgica, y adaptado a nuestra singularidad cultural y social) y que ha sido fruto de un trabajo de consenso de la mayoría de agentes implicados en la formación de seguridad vial de este país, y del cuál el equipo de Biciclot ha sido impulsor.

El resultado es un programa adaptado a nuestra realidad que garantiza el proceso de aprendizaje, facilitando de manera progresiva la adquisición de habilidades necesarias de una forma fácil, segura y divertida; y sobre todo práctica.

Las personas que componen el equipo de instrucción que os acompañarán en el proceso de aprendizaje son expertas formadoras en este programa.